Heilsame Erfahrungen am JNG Rohr…
…machten kürzlich die 22 Schülerinnen und Schüler im Rahmen des Profilfaches Tanz und Meditation unter der Leitung von Gudrun Jackermeier.
Beim Waldbaden (Shinrin Joku), das ausgehend von Japan auch als Therapie eingesetzt wird, legten sie Mandalas in den unterschiedlichsten Farben und Formen. Diese kamen auf dem sonnenlichtgetränkten Waldboden des Goldenen Oktobers besonders gut zur Geltung.
Die Schülerinnen und Schüler spürten am eigenen Leib die heilsame Kraft und Energie des Waldbadens, kombiniert mit der harmonisierenden Wirkung des Mandala-Legens.
Shinrin Joku baut Stress ab, fördert die Konzentration und hellt nicht zuletzt die Stimmung auf: Alle waren sichtlich gut gelaunt auf dem Weg vom Wald zurück zur Schule.